Door Eip Janssen

EDE- In februari 2006 startte Run2BFit. Dit Is een hardloopproject met als doelstelling ‘bewegen onder de jeugd te stimuleren.
Het is absoluut geen ‘ren je maar rot’. De doelstelling is jongeren plezier te laten beleven aan hardlopen. Het belang van een goede gezondheid, goede voeding en voldoende beweging kan niet genoeg onder de aandacht worden gebracht. Plezier en je altijd fit te voelen is de slagzin waaronder dit alles gebeurt. Riek Harteveld is één van de stimulatoren van dit project. Zij vertelt vol enthousiasme over de start van Run2BFit. Wij zijn in februari dit jaar gestart met als doel tijdens de Bergrace by Night van 21 april zoveel mogelijk jongeren aan de start te krijgen. Daarvoor werden de Edese scholen benaderd om mee te werken. Het loopproject is ontwikkeld door marathon specialist Gerard Nijboer. De KNAU staat volledig achter dit initiatief.” In Ede ‘omarmden’ de atletiekvereniging Climax Sportservice, ROC/A12, Pallas Athene College, Marnix college en Het Streek het project. Dat Run2BFit voor Ede heel belangrijk is, bleek wel uit het feit dat de wethouders Van de Pol en Jonker bij de start van het project aanwezig waren. De deelnemers kunnen iedere week op de website www.asics.nl/IRUN2BFIT hun Trainingsschema en het laatste nieuws lezen.

                                                                                                                              Foto BERRY DE REUS
Ron d’Hamecourt en de grote duizendpoot achter het project Run2Bfit Riek Harteveld op het sportcomplex van Climax    

Gemotiveerde deelnemers
 
Eén van de meest gemotiveerde deelnemers is Niel Scholten van de Pallas Athene school. Geen training sloeg hij tot op heden over. De veertienjarige Niel vertelt enthousiast over dit project. Ik vind het heel leuk en ben zeer tevreden over de begeleiding van Climax Ik wilde aan dit project meedoen om zeker te weten of ik voldoende conditie heb. Honkballen bij de Moorfielders is mijn echte sport. Ik merk dat ik bij deze atletiektrainingen baat heb gehad. Het lopen van en naar de honken gaat me steeds beter af’ In de test race als voorbereiding op de echte Bergrace by Night liep Niel een tijd van 24.24 minuten over de 5 kilometer. Riek Harteveld vult aan dat dit in een veld van 175 testlopers een goede prestatie was. Ik verwacht dan ook dat Niel moeiteloos de finish haalt” Niel is niet van plan verder te gaan in de atletiek Ik train nu vrijwillig extra bij Climax Jammer dat er al veel zijn afgehaakt.”

Ondersteuning

De projectgroep heeft naast begeleiding op de atletiekbaan aan nog meer zaken gedacht EHBO medewerker Dirk Baarda is elke training- middag op het complex pamat Gelukkig heb ik nog weinig hoeven te doen. Hier daar een pleistertje of een opbeurend woordje was vaak voldoende.” Baarda doet zijn werk met plezier en als hij de groep het bos in ziet verdwijnen, gaat hij snel naar binnen, Ze kunnen me altijd bellen. Want ik ken het parcours in het bos en ben er zo.” Het project wordt gesponsord door AA-drinks, schoenfabrikant Asics en Sporthuis Karssen die een behoorlijke korting geeft op die te kopen loopschoenen.

Opzet en verloop van het project Run2BFit

Gedurende tien weken werd op school in de lessen biologie en lichamelijke opvoeding aandacht aan de loopsport geschonken. Aspecten als gezondheid- en fitheid effecten kwamen aan de orde. Maar ook zaken als ‘hoe zwaar kun je je eigen lichaam belasten’. Daarnaast is er aandacht voor de keuze van de schoenen, gezonde voeding en een goede en verantwoorde conditieopbouw. Last but not least wordt benadrukt dat je plezier moet beleven aan sporten. De kracht van het project ligt in de combinatie met de praktijk. “Leerlingen stimuleren in de verbetering van hun conditie” is volgens Riek Harteveld een voornaam doel van dit project. De atletiek vereniging Climax verzorgt elke week speciale trainingen voor de deelnemers. Riek wordt daarbij gesteund door gediplomeerde collega’s.

Zij stellen hun vrije tijd belangeloos beschikbaar voor de jeugdlopers. Riek is de ‘duizendpoot’ die op de trainingsmiddagen de zaak coördineert. ‘Mijn man zegt altijd dat ik de meeste vrije tijd heb. Daarom mocht ik dit project overnemen. Wij steunen, adviseren en begeleidende deelnemers met veel liefde voor de sport. Leerlingen moeten naast de training bij Climax nog wel zelf discipline opbrengen om zelf nog éénmaal per week te gaan trainen.”
 

Werken naar een climax: de ‘Bergrace by Night’

De begeleiders van Climax werken met hun deelnemers toe naar een climax. Het moment suprême is vrijdag 21 april. ’Tijdens de prestatieloop Bergrace by Night moeten de deelnemers een parkoers van vijf kilometer afleggen’, aldus Riek. ”Wij streven ernaar 90% van de deelnemers die met dit project zijn gestart de prestatieloop succesvol te laten volbrengen.

Zeer trots op dit uitgebreide project

Riek is zeer trots op dit project. “Het unieke van deze aanpak is dat indien het slaagt, men in Nederland er graag mee verder gaat. Wij zijn een pilot project. Het is een eer samen te mogen werken met Gerard Nijboer. Hij is een aantal keren persoonlijk aanwezig geweest. We hebben regelmatig mailcontact met Gerard. Als we er in slagen het uiteindelijke doel te realiseren, heeft Climax daar een belangrijke rol ingespeeld.”

Wilt u terug naar de startpagina of nog meer informatie over onze vereniging, klik dan op één van de onderwerpen in de inhoudsopgave op deze pagina.