De werpgroep is voornamelijk prestatiegericht, maar naast de prestaties is er veel tijd voor lol. Er is ruimte voor beginnende atleten of atleten met een lager niveau.

In de training wordt aandacht geschonken aan bijna alle werponderdelen: Kogelstoten, Speerwerpen en Discuswerpen. In de winter staan de trainingen in het teken van voorbereiden op het nieuwe seizoen, dat betekent veel kracht en uithouding. Naarmate het seizoen dichterbij komt wordt meer aandacht geschonken aan techniek en snelheid.

Gemiddeld is de groep 3 tot 10 atleten groot. De leeftijd is van 15 tot 50+ jaar oud. De meeste deelnemers houden zich bezig met speerwerpen.

We werken toe naar de competitiewedstrijden, maar voor enkele atleten zelfs naar Nederlandse kampioenschappen. Verder nemen de atleten zelf deel aan instuifwedstrijden.

Kom gerust langs om een keer werponderdelen te proberen.