foto,trainingstijden,categorie,trainers
Trainingstijden
  • Dinsdag 18.00-19.30 uur
  • Donderdag 18.00-19.30 uur
  • Zaterdag 10.00-11.30 uur
Contact
Categorie
Junioren CD
Onderdelen
  • Dinsdag & Donderdag - Meerkamp
  • Zaterdag - Specialisatie training
Ambitie & doel
Elke atleet is anders. Sommige zijn beter in verspringen en de ander is beter in hoogspringen. Bij de CD-Junioren train je alle onderdelen van atletiek. Het is belangrijk om een je breed te ontwikkelen, het ene onderdeel kan je helpen om het andere onderdeel beter te doen. Om het beste uit elke atleet te halen is niet alleen een goede training nodig maar ook een goede dosis aan plezier. Het voornaamste doel is om jezelf te kunnen verbeteren, dit door middel van afwisselende trainingen.
Inhoud training
We besteden aandacht aan alle onderdelen van de atletiek. Sprint, verspringen, hoogspringen, hink-stap-springen, mila, kogelstoten, discuswerpen en speerwerpen. Naast dat we technische trainingen verzorgen vinden we het belangrijk dat er aandacht wordt besteed aan goede romptraining en lenigheid, om blessures te voorkomen en het lichaam sterker te maken. Vooral in de winter besteden we hier aandacht aan omdat de baan dan niet altijd begaanbaar is.
Deelnemers
De leeftijd van de deelnemers varieert tussen de 12 tot 15 jaar.
Wedstrijden & evenementen
Voor de CD-Junioren zijn er in het zomerseizoen stedenwedstrijden en competitiewedstrijden. Dit zijn wedstrijden die bestaan uit een reek van wedstrijden met verschillende wedstrijdelementen en onderdelen. Daarnaast organiseert Climax nog clubkampioenschappen en de trainingspakkenwedstrijd. Daarnaast doen onze atleten ook mee aan regionale en nationale wedstrijden. Meer informatie vind je in het Informatieboekje wedstrijden Junioren CD.
Trainers
  • Maurits Brethouwer
  • Martijn Goddijn
  • Tim Bleukens
  • Martin Laport
  • Iris Timmer
  • David van Kampen
Trainingsschema