RaceRunning
-
Trainingstijden
Donderdag 18.00-19.00u
-
Onderdelen
Wat is RaceRunning?
Een RaceRunner is een soort driewiel-loopfiets zonder pedalen en met een borststeun.
Kinderen en volwassenen kunnen zich hiermee voortbewegen door te lopen of te rennen.
-
Tempo & Afstand
Tijdens de trainingen beoefenen wij verschillende afstanden en doet ieder het op zijn eigen tempo.
-
Trainers
Kimberley Laport
-
Ambitie & Doel
Voor mensen die in het dagelijks leven een rolstoel gebruiken biedt de race running een uitdagende manier om conditie te onderhouden en te verbeteren. Naast de uitdaging, de fitheid speelt ook sociale participatie in sportcontext een speerpunt in deze trainingen.
Inhoud training
Wij gaan het gehele jaar door met de trainingen, dus ook in de winter en zomer. We trainen zo gevarieerd mogelijk: Lange afstanden, korte afstanden, behendigheid, zelfs enkele werponderdelen en verspringen.
Deelnemers
RaceRunning is geschikt voor jongeren of volwassenen met een lichamelijke beperking (zoals bv. cerebrale parese, spina bifida of andere syndromen) die in het dagelijks leven een rollator of rolstoel gebruiken of in de toekomst moeten gebruiken voor hun mobiliteit. Voor deze groep (ernstig beperkte) kinderen is dit in sommige gevallen één van de weinige mogelijkheden om aan sport te doen. Vaak is hun handfunctie zo ernstig aangedaan dat zij bijvoorbeeld geen rolstoelsporten kunnen beoefenen.
Op dit moment hebben wij een trainingsgroep van 8 deelnemers, met leeftijden tussen de 7 – 40 jaar. En de verhouding tussen mannen en vrouwen is 50/50. Dus iedereen is welkom.
Wedstrijden & Evenementen
Het gehele jaar door worden er door heel Nederland wedstrijden georganiseerd waaraan je kunt deelnemen.
Climax Atletiek Nieuws
